Biomedya - Biyoteknoloji & Yaşam Bilimleri

Brezilya'daki São Carlos Federal Üniversitesi (UFSCar) ve University College London (UCL) tarafından yürütülen kapsamlı bir araştırma, aşırı karın yağlanması ile düşük kas kütlesinin bir arada bulunmasının ölüm riskini %83 oranında artırdığını ortaya koydu. Aging Clinical and Experimental Research dergisinde yayımlanan çalışma, bu iki durumun birleştiğinde vücutta nasıl bir yıkım yarattığını gözler önüne seriyor.

Araştırmacılar, 50 yaş ve üzerindeki 5.440 katılımcıdan alınan 12 yıllık verileri inceleyerek çarpıcı sonuçlara ulaştı. Bulgulara göre, sadece düşük kas kütlesine sahip olmak ölüm riskini %40 oranında azaltırken (karın yağlanması yoksa), kas kaybı ve göbek yağlanması birleştiğinde bu oran dramatik bir şekilde yükseliyor. İlginç bir şekilde, kas kütlesi yeterli düzeyde olan bireylerde karın bölgesi yağlanması tek başına doğrudan bir ölüm riski artışıyla ilişkilendirilmedi. Bu durum, kas dokusunun metabolik bir kalkan görevi gördüğünü kanıtlıyor.

Uzmanlar, aşırı yağ dokusunun vücutta kronik bir enflamasyonu (iltihaplanmayı) tetiklediğini ve bu durumun kas yıkımını hızlandırdığını belirtiyor. Yağ hücrelerinin kas dokusunun içine sızarak kasın fonksiyonel, endokrin ve bağışıklık kapasitesini bozduğunu vurgulayan Profesör Valdete Regina Guandalini, bu kısır döngünün yaşlı yetişkinlerde bağımsızlığı kaybetme, düşme riski ve genel yaşam kalitesinde ciddi düşüşlere neden olduğunu ifade ediyor.

Haberin en umut verici kısmı ise bu tehlikeli durumun tespiti için artık pahalı tıbbi testlere (emar, tomografi vb.) gerek duyulmaması. Araştırma ekibi; yaş, cinsiyet, boy, kilo ve ırk gibi klinik değişkenlerin yanı sıra sadece bel çevresi ölçümüyle (erkeklerde 102 cm, kadınlarda 88 cm üzeri) erken teşhisin mümkün olduğunu kanıtladı. Bu basit tarama yöntemi sayesinde, bireylerin ciddi bir sağlık çöküşü yaşamadan önce beslenme takibi ve fiziksel egzersiz gibi erken müdahalelere erişimi kolaylaşacak.

Kaynak

Orijinal Makale: "Sarcopenic obesity identified by simple clinical measures and the risk of mortality: findings from the ELSA study"

Kaynak Haber: https://www.sciencedaily.com/releases/2026/03/260326075559.htm